Σήμερα εφημερεύει το
ΒΕΝΙΖΕΛΕΙΟ Τηλ. 2813-408000
Διατροφή
Η εισαγωγή στερεών τροφών ξεκινά σταδιακά μεταξύ 5ου και 6ου μήνα, όταν το βρέφος είναι νευροαναπτυξιακά έτοιμο και εμφανίζει τα εξής:
Συνήθως ξεκινάμε με μικρές ποσότητες που αυξάνονται σταδιακά!
1) Η εισαγωγή κάθε νέας τροφής γίνεται σταδιακά, δίνοντας τη αρχικά σε μικρή ποσότητα και αυξάνοντας τη κάθε μέρα. Ακολουθούν πρακτικά παραδείγματα για τον τρόπο εισαγωγής της νέας τροφής:
2) Κάθε νέα τροφή προστίθεται διαδοχικά. Έτσι χορηγούμε κάθε νέο φρούτο, λαχανικό, κρέας ή άλλο τρόφιμο ένα-ένα κάθε 4 έως 5 ημέρες, προκειμένου να αναγνωρίσουμε τυχόν τροφικές αλλεργίες, αλλά και να δώσουμε τον απαραίτητο χρόνο στο βρέφος να προσαρμοστεί στη νέα γεύση.
3) Σε περίπτωση αλλεργικής εκδήλωσης ή δυσανεξίας σε κάποιο τρόφιμο γίνεται αποκλεισμός της συγκεκριμένης τροφής από τη διατροφή του βρέφους για το επόμενο διάστημα και δοκιμάζουμε να τη ξαναδώσουμε σε μεγαλύτερη ηλικία, ύστερα από συνεννόηση με τον παιδίατρο.
4) Δε ξεχνάμε να δώσουμε το απαραίτητο νερό στο βρέφος γιατί πλέον διψάει, καθώς στο διαιτολόγιο του συμπεριλαμβάνονται επιπλέον και στερεές τροφές. Χορηγούμε το νερό κατά διάρκεια του γεύματος ή μετά.
5) Η εισαγωγή των στερεών τροφών δε σημαίνει διακοπή του μητρικού θηλασμού, ούτε καν τη μείωση του αρκετές φορές.
Εξοπλιστείτε με ΥΠΟΜΟΝΗ και ενθαρρύνετε το βρέφος σας να προσαρμοστεί σιγά-σιγά στη νέα πραγματικότητα!
Πάντα επιτηρούμε το βρέφος που τρώει!!!