Η ιδανική διατροφή για το νεογνό αλλά και για το βρέφος είναι το μητρικό γάλα. Δε χρειάζεται επιπλέον να δίνουμε νερό στο βρέφος που θηλάζει ή πίνει γάλα πρώτης βρεφικής ηλικίας. Η χορήγηση νερού ξεκινά σταδιακά με την εισαγωγή των στερεών τροφών στη διατροφή του μωρού μας, δηλαδή περίπου τον 5ο μήνα.

Ο εμβολιασμός ξεκινά το δεύτερο μήνα ζωής για όλα τα βρέφη. Υπάρχουν κάποιες εξαιρέσεις, όπου κάποια εμβόλια μπορούν να γίνουν νωρίτερα εάν συντρέχει λόγος, όπως σε νεογνά μητέρων φορέων ηπατίτιδας Β.

Δεν υπάρχει ωράριο στο θηλασμό. Μπορείτε να θηλάζετε όσο συχνά το ζητά το μωράκι σας. Ιδιαίτερα τις πρώτες εβδομάδες, διάστημα κατά το οποίο εδραιώνεται ο μητρικός θηλασμός, το μωρό σας μπορεί να είναι τις περισσότερες ώρες της ημέρας πάνω στο στήθος σας. Αυτό γίνεται είτε γιατί θηλάζει, είτε γιατί κοιμάται, είτε γιατί αναζητά τη μητρική μυρωδιά και το γνώριμο ήχο της καρδιάς σας. Μην αγχώνεστε και χαρείτε αυτή τη μοναδική περίοδο της ζωής σας με το μικρό σας. Μετά τις πρώτες 30-40 ημέρες με την εδραίωση του μητρικού θηλασμού το μωράκι σας θα διαμορφώσει ένα πιο σαφές ωράριο θηλασμού.

Η πιο ασφαλής θέση ύπνου είναι ύπτια (ανάσκελα). Απαγορεύεται να τοποθετούμε το μωρό μας σε πρηνή θέση, δηλαδή μπρούμυτα, καθώς αυτή η θέση σχετίζεται με αυξημένη επίπτωση βρεφικών θανάτων από το σύνδρομο αιφνιδίου βρεφικού θανάτου (SIDS: Sudden Infant Death Syndrome). Επίσης δεν ενδείκνυται η χρήση σφηνών για την τοποθέτηση των βρεφών σε πλάγια θέση ύπνου.

Η χρήση της πιπίλας ενδείκνυται, καθώς θεωρείται ότι δρα προφυλακτικά έναντι του συνδρόμου αιφνιδίου βρεφικού θανάτου. Ειδικά για τα νεογνά που θηλάζουν αποφύγετε τη χρήση της πιπίλας κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα, καθώς έτσι προφυλάσσετε το μωράκι σας από το φαινόμενο της σύγχυσης των θηλών, το οποίο μπορεί να παρεμποδίσει την εδραίωση του μητρικού θηλασμού. Προτιμήστε να δώσετε πιπίλα στα θηλάζοντα βρέφη μετά τον πρώτο μήνα.

Βιβλιάριο υγείας παιδιού — Υπουργείο Υγείας

Καμπύλες ανάπτυξης

Έλεγχος ΑΜΚΑ